Önfejlesztő
-
Emily Nagoski, Amelia Nagoski: Érzelmi kiégés
Nagyon bírtam Emily Nagoski előző könyvét, az önfeledt szexualitásról szóló Úgy, ahogy vagyot, így reméltem, hogy az ikertestvérével közösen írt, kiégésről szóló művét is olvashatjuk majd magyarul. Minden vágyam így váljon valóra! Az Érzelmi kiégés nemrég jelent meg a Libri Kiadó gondozásában és ha nem is annyira hiánypótló, mint az Úgy, ahogy vagy, érdemes elolvasni. A kiégést nem kell bemutatni senkinek, szerintem mindannyian túlesünk rajta életünk során, akár többször is. A rohanó életmódunk miatt a stressz olyan állandó, és szinte már természetes az mindennapjainkban, akár a levegővétel. Mindig azt gondoltam, hogy jól birkózom meg a nehézségekkel, nem stresszelek sokat, vagy ha mégis, akkor hamar túl tudok lendülni. Ez az elméletem…
Ezeket is érdemes megnézni
Szántó Dániel: A hatszög
David Grann – Megfojtott virágok
Dr. Csernus Imre: Főnix
-
Dr. Csernus Imre: Főnix
Még a főiskola elején olvastam Csernus akkoriban megjelent könyvét, A nőt, és máig emlékszem, mennyit forgattam a szemem az olvasottakon. Mindenesetre a barátnőm – akitől kölcsönkaptam a könyvet – egyik kedvenc mondatkezdése volt a „Csernus szerint…”. Már nem vagyunk barátnők.Viccen kívül, ezzel csak azt akartam mondani, hogy ha egy szerző ennyire ellentétes érzelmeket képes kiváltani az olvasókból, az szerintem remek dolog. Legújabb könyve a Főnix címet kapta és a fülszöveget olvasva most először éreztem, hogy őszintén kíváncsi vagyok, mit tud nekem adni a doki. Attól függetlenül, hogy én ott és akkor nem éreztem magaménak a mondanivalóját és a stílusát, sokat gondolkodtam utólag az olvasottakon és érdeklődve figyeltem az évek során…
Ezeket is érdemes megnézni
Sarah Pinborough: Halott vagy
Alexis Schaitkin – Saint X
Max Seeck: Boszorkányvadász
-
Polus Enikő: Életünk mellékszereplői
Polus Enikő a márciusi karantén alatt írta meg Életünk mellékszereplői című könyvét, amelyhez az anyagot már hosszú évek óta gyűjtögette szakmai tapasztalatai alapján. A szerző többek között tréner, pedagógus, mentálhigiénés segítő szakember, fejlesztőpedagógus, szexuálterapeuta, mozgásterapeuta, gyász- és veszteség feldolgozó szakember, egyetemi pedagógiai előadó és mentor, illetve a MESEKŐ alapítvány és a Me-Se-Kő Mentálhigiénés Segítő Központ alapítója. Könyvében a címből már kitalálható, hogy írásában a mellékszereplőkre helyezi a hangsúlyt, akiket életünk során hajlamosak vagyunk félvállról kezelni, pedig az önismereti utunk kikerülhetetlen és nagyon fontos építőelemei ők. Mai, rohanó és ingergazdag világunkban hajlamosak vagyunk elfeledkezni az érzelmi intelligencia fejlesztésének fontosságáról, az Életünk mellékszereplői többek között erre próbálja felhívni az olvasói figyelmét. A könyv…
Ezeket is érdemes megnézni
Sarah Penner – A méregkeverő patikárius
Emma Stonex: A torony őre
Richard Osman: A csütörtöki nyomozóklub
-
Lori Gottlieb: Akarsz beszélni róla?
Olvashatnék sokkal több önfejlesztő, pszichológiai tárgyú könyvet, de be kell vallanom valamit. Nagyon nehéz lekötnöm a figyelmemet, amikor ilyen témában olvasok. Nem mintha nem érdekelnének, dehogyisnem! Szeretnék sokkal tájékozottabb, nyitottabb és olvasottabb lenni ebben, de míg a regényekben, a pörgős cselekményekben sokkal egyszerűbb elmerülni, nem is kell különösebb koncentráció a befogadásukhoz, addig egy ilyen típusú könyvre minden idegszáladdal oda kell figyelned. És köztünk szólva, nem is mindig túl szórakoztatóak. A hasznos és okos dolgok nem mindig azok, ez tény. Szóval nagyon kíváncsi voltam Lori Gottlieb terapeuta agyondicsért, Akarsz beszélni róla? című könyvére, de azért félsz is volt bennem, hogy mennyire lesz szenvedős ez a 400+ oldal, hányszor fogok vajon elaludni fölötte?…
-
Angela Duckworth: Grit
Hogyan vezet sikerhez a kitartás és a lelkesedés Mi tesz valakit sikeressé? Hogyan lesz valaki ugyanazokkal a képességekkel, háttérrel sikeresebb, mint a társai? Tényleg csak a tehetségen múlik minden? Angela Duckworth a Pennsylvania Egyetem pszichológus professzora ugyanezeket a kérdéseket tette fel magának évekkel ezelőtt, miután otthagyta jól fizető multis állását és tanárnak állt egy iskolában. Azt tapasztalta ugyanis, hogy a tehetségesebb gyerekek nem feltétlenül teljesítenek jobban, mint azok az átlagos képességű társaik, akik jóval több munkát fektetnek a tanulásba. Azt vette észre, hogy sokkal több múlik azon, hogy mennyi munkát és akaraterőt tesz bele valaki a cél elérésébe, mint a veleszületett tehetség. Ez a megfigyelés vezette a szerzőt a pszichológiai…
Ezeket is érdemes megnézni
Summer Rayne Oakes: Barátom, a filodendron
Meik Wiking: Az emlékteremtés művészete
Dr. Csernus Imre: Főnix
-
Meik Wiking: Az emlékteremtés művészete
Meik Wiking a Hygge című könyvével robbant be a köztudatba, amely az egész világot megismertette a dán életérzéssel és boldogsággal, majd pedig a Lykee-vel folytatta a misszióját. Az emlékteremtés művészete a harmadik magyarul megjelent könyve, amely a címéből adódóan nem kisebb dologra vállalkozik, minthogy utánajár az emlékeknek, és a boldog pillanatok mind teljesebb megőrzésének titkába is beavat bennünket. Én egyik könyvét sem olvastam eddig, úgyhogy kíváncsian vetettem bele magam ebbe a gyönyörűséges kiadványba.
Ezeket is érdemes megnézni
Dr. Csernus Imre: Főnix
Anna Fifield: Kim Dzsungun
ELIZABETH GILBERT – BIG MAGIC
-
RYAN HOLIDAY – AZ EGO AZ ELLENSÉG
Nem vagyok híve az önfejlesztő irodalomnak, és ez nem amiatt van, mert nincs önfejleszteni valóm, hanem azért, mert az ilyen könyvekkel való korábbi próbálkozásaim szinte mind csalódással értek véget. Az hagyján, hogy sehogy sem tudtam utánuk elhessegetni a Köszönjük, Captain Obvious-érzést, de egy fikarcnyit sem tettek hozzám ezek a könyvek, és még csak nem is ösztönöztek. Röviden és tömören ezért nem volt még ilyen típusú olvasmányokról szó a blogon, és valószínűleg ez így is maradt volna jó sokáig, ha a kiadó nem küldi el nekem ezt a fenti könyvecskét, ami az igencsak figyelemre méltó Az ego az ellenség címet viseli.
Ezeket is érdemes megnézni
ELIZABETH GILBERT – BIG MAGIC
Lori Gottlieb: Akarsz beszélni róla?
Dr. Csernus Imre: Főnix
-
ELIZABETH GILBERT – BIG MAGIC
Elizabeth Gilbertet mindenki ismeri. Ha máshonnan nem is, akkor a filmet biztosan láttátok, amelyben férjet, lakást, kényelmes életet hátrahagyva beutazza a fél világot, hogy megtalálja Istent és az Igazit, és persze hogy pizzával és pasta-val tömje a búráját. Elsősorban persze önmagát akarta felfedezni. Elég sablonos, ugye? Én is így gondoltam, pedig ha jól emlékszem a moziban még el is pityeredtem a vége felé.
Ezeket is érdemes megnézni
Emily Nagoski: Úgy, ahogy vagy
Summer Rayne Oakes: Barátom, a filodendron
Elton John: Én
